Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18 mg

Protein 1.9 g

Kalori 545.4 kJ / 130.4 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 9.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 23.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat the Rainbow 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

French Toast

40 dk

Pear and Coconut Muesli

10 dk

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1sa 5 dk

Two Second Breakfast

5 dk

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 dk

Savory Three Cheese Tart

1sa 50 dk

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1sa 10 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster