Vegan Oesterzwam Soep

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portie

Malzemeler

uien gehalveerd
120 g
wortelen in stukken gesneden
120 g
selder in stukken gesneden
80 g
80 g knolselder, in stukken gesneden
peterseliewortel in stukken gesneden
60 g
teentjes knoflook
2
olie
30 g
water
650 g
oesterzwammen in reepjes gesneden (0,5-1 cm)
500 g
gedroogde laurierbladeren
2
pimentbessen
3
zoete paprikapoeder
1 tl
pikante paprikapoeder
½ tl
witte peper, gemalen
¼ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
zout
1 tl
tomatenpuree
15 g
marjolein, gedroogd
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wij vieren onze eigenheid 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Virgin Sunrise Margarita

Değerlendirme yok

Worteltaart-energieballetjes

Değerlendirme yok

Groentekebab

40 dk

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50 dk

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Değerlendirme yok

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Değerlendirme yok

Aziatische komkommersalade

Değerlendirme yok

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10 dk

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Değerlendirme yok

Popcorn-ijs

Değerlendirme yok

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Değerlendirme yok

Vegan Bolognese

50 dk