Ana içeriğe geç Arama
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
2 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • βαλσαμικό ξίδι
    180 γρ.
  • στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα
    2
  • μαύρη ζάχαρη
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • ντομάτα φοινικωτή (ποικιλία Roma) σε λεπτές φέτες
    1
  • μοτσαρέλα, φρέσκια σε φέτες
    60 γρ.
  • λιαστές ντομάτες
    1 κ.σ.
  • φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
    6
  • νερό
    600 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    120 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 62 g
Kalori 2100 kJ / 502 kcal
Yağ 13 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Εκλεκτό Δείπνο 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

5.0(1)

1sa

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

Değerlendirme yok

Σουδάκια με καπνιστό σολομό

Değerlendirme yok

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ

Değerlendirme yok

Μπακαλιάρος με πλιγούρι

Değerlendirme yok

White Russian

Değerlendirme yok

Χυμός μάνγκο

5.0(1)

5 dk

Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού

Değerlendirme yok

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Değerlendirme yok

Σεβίτσε σολομού

Değerlendirme yok

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Değerlendirme yok