Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

White Russian

Ρόστι Βέρνης

Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα