Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
500 g
olive oil
1 tbsp
balsamic vinegar
70 g
white wine
80 g
honey
60 g
Dijon mustard
20 g
fresh rosemary leaves only
1 tbsp
garlic cloves
2
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)
4
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 397.5 mg

Protein 32.3 g

Kalori 1862.6 kJ / 445.2 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize your life (TM5) 17 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy chicken and broccoli pasta

30 dk

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

VEGEMITE® pasta

30 dk

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

1sa

Garlic and sage mash

30 dk

Shredded chicken 2-for-1

40 dk

Chicken, spinach and leek risotto

30 dk

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30 dk

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 dk

No fail mash potato

20 dk

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 dk