Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

3.7 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
500 g
olive oil
1 tbsp
balsamic vinegar
70 g
white wine
80 g
honey
60 g
Dijon mustard
20 g
fresh rosemary leaves only
1 tbsp
garlic cloves
2
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)
4
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 397.5 mg

Protein 32.3 g

Kalori 1862.6 kJ / 445.2 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize your life (TM5) 17 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Short rib "bourguignon" with spinach polenta

4sa

Chicken mole and avocado papaya salsa

25sa

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 dk

Chai-spiced nut butter

15 dk

Salmon rice bowl (gut health)

45 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35 dk

No potato salad

20 dk

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 dk

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 dk

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 dk

Overnight berry breakfast

24sa 5 dk