Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 15 dk

12 portions

Malzemeler

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.9 mg

Protein 3 g

Kalori 696.5 kJ / 166.5 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 9.7 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pre-workout snacks 6 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seeded sausage rolls

50 dk

Chocolate raspberry puddings

40 dk

Carrot poppy seed muffins

1sa 15 dk

Beef goulash with dumplings

1sa 45 dk

Fruit and nut muesli

10 dk

Better-for-you custard

15 dk

Lamb shanks with risoni and feta

3sa 50 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1sa 45 dk

Gluten free ANZAC biscuits

45 dk

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2sa 20 dk

Gruyère salmon patties with salad

1sa 20 dk

Shepherd's pie with butter bean mash

1sa