Cihazlar ve Aksesuarlar
Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 - 700 g
-
eggs2
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper plus an extra ¼ tsp2 - 3 pinches
-
extra virgin olive oil to fry and grease
-
garlic clove1
-
sun dried tomatoes drained80 g
-
fresh coriander leaves only2 - 3 sprigs
-
turkey mince500 g
-
sauce of choice (mayo, guacamole and Sriracha®)8 tbsp
-
mixed leaf salad50 g
-
cheddar cheese8 slices
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1162.7 mg
Protein
48.1 g
Kalori
2898.6 kJ /
692.8 kcal
Yağ
32.8 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
14.5 g
Karbonhidrat
55.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize your life (TM5)
17 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 dk
Salmon and mushroom rice
40 dk
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 dk
Steamed snapper with Sicilian caponata
1sa 40 dk
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35 dk
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 dk
Vegetarian Pizza
Değerlendirme yok
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1sa
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 dk
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 dk
High Protein Egg Bake
20 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk