Ana içeriğe geç Arama
Easy Morrocan lamb with couscous

Easy Morrocan lamb with couscous
4.7 15 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • couscous
    200 g
  • boiling water
    220 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)
    500 g
  • sea salt
    4 pinches
  • garlic cloves
    2
  • onion cut into wedges
    200 g
  • unsalted butter
    30 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    2 pinches
  • Meat stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • blanched almonds
    30 g
  • dried apricots whole or cut in halves
    100 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 328.4 mg
Protein 30.3 g
Kalori 3555.1 kJ / 849.7 kcal
Yağ 54.9 g
Lif 7.1 g
Doymuş Yağ 20.6 g
Karbonhidrat 61.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Easy lamb hotpot

4.5(72)

2sa

Lamb fajitas

4.6(5)

30 dk

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

3.3(30)

40 dk

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.8(82)

30 dk

Muffin pan chorizo frittatas

4.2(12)

30 dk

Chicken Tikka Masala Pasta

3.3(83)

45 dk

Chicken pizzaiola

3.8(42)

50 dk

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

3.9(12)

1sa 10 dk

Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)

3.5(22)

25 dk

Creamy tomato and feta pasta

4.0(65)

35 dk

Sausage and butter bean winter stew

4.0(119)

25 dk

Pork and apple cider stew

4.5(81)

1sa 40 dk