
Cihazlar ve Aksesuarlar
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
fresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
347.5 kcal /
1457.5 kJ
Protein
17 g
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
27.5 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
7 g
Sodyum
355 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics
26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri