Cihazlar ve Aksesuarlar
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
fresh button mushrooms14 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease4 tsp
-
Swiss chard, white stalks removed and roughly chopped10 ½ oz
-
yellow onion quartered1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta cheese7 oz
-
canned diced tomatoes no-added salt14 oz
-
vegetable stock paste salt free (see Tip)2 tsp
-
water2 oz
-
4 pre-cooked lasagna pasta, sheets (approx. 5 oz) cut into halvesfresh lasagna sheets (approx. 5 oz), cut into halves4
-
grated mozzarella2 oz
-
fresh basil leaves only, to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
355 mg
Protein
17 g
Kalori
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Yağ
17.3 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
27.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recipes for Diabetics
26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Protein Boosted Banana Bread
2h
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40min
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55min
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Ninguna valoración
Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust
1h 45min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1h
Mushroom Taco Filling
35min
Easy Beefy Mac and Cheese
20min
Mushroom Risotto (TM6)
40min