Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 oz long-grain brown rice
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh dill fronds, plus extra to garnish
- 1 tsp dried oregano
- ½ oz extra virgin olive oil
- 6 oz baby spinach
- 32 oz vegetable stock
- 8 oz water
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 lemon
- 1 oz unsalted butter
- 5 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
- 3 oz feta cheese, crumbled, to garnish (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1075 kJ / 257 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 707 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterranean Chicken
35 Min
Green Bean Gremolata
25 Min
Red Rice
1h 25min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 Min
Lemon Orzo
40 Min
Lemon Caper Potato Salad
1 Std.
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1 Std.
Moroccan Chicken Bowl
45 Min
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 Min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Greek Stuffed Chicken
1h 35min