Curried Cauliflower and Chickpea Salad

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3 42 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

chickpeas (approx. 15 oz)
1 can
curry powder
1 tbsp
extra virgin olive oil divided
3 oz
cauliflower broken into md. florets
16 oz
tahini well stirred
2 oz
lemon juice
1 oz
lime juice
2 oz
honey to taste
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp
salt
1 tsp
red bell pepper diced (½ in.), (approx. 4 oz)
1
raisins
4 tbsp
cilantro chopped
2 tbsp
baby spinach to taste
½ package

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1364 kJ / 326 kcal

Yağ 21 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hearty Salads 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1 h

Broccoli Stem Slaw

15 min

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 h 50 min

Curry Chicken Coleslaw

10 min

Mushroom and Feta Strudel with Spinach

1 h 10 min

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

55 min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 min

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

1 h

Tomato Tart Tatin

1 h 10 min

Vegetarian Lasagna

2 h 30 min

Texas White Bean Salad

15 min

Ginger Cabbage Slaw

15 min