![Texas White Bean Salad Texas White Bean Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DEEA768-C944-4711-9E35-6C571F4D0130/Derivates/e56da156-e614-4b6b-8f8d-bf43c66eb1c7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cumin Lime Dressing
- 2 oz olive oil
- 2 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp onion powder
- 1 oz apple cider vinegar
- 2 oz lime juice
- ½ oz red bell pepper
White Bean Salad
-
2
cans white beans (approx. 15 oz ea.), rinsed and drained
veya 2 cans black-eyed peas (approx. 15 oz ea.), rinsed and drained - 1 can sweet corn kernels (approx. 14.5 oz), drained
- 5 oz red onions, quartered
- 5 oz red bell peppers, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz cilantro, leaves and tender stems
- 2 - 3 jalapeño chilies, de-seeded and de-stemmed, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 962 kJ / 230 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 7 g
Alternatif tarifler
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Greek Rice
1h 20min
Spiced Corn Salad
25 Min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 Min
Split Pea Soup
1h 25min
Turkey Chili
45 Min
Beef Barbacoa
2h
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25 Min
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1h 20min
Smoky Black Bean Soup
35 min
Chopped Asian Salad
20 Min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min