Sugar Snap Pea and Chicken Salad

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

4.4 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

8 portions

Malzemeler

Dressing

lemon
1
shallots cut into pieces
2 oz
extra virgin olive oil
4 oz
apple cider vinegar
2 oz
honey
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poached Chicken and Sugar Snap Peas

water divided, plus extra to cover
40 oz
sugar snap peas trimmed, thinly sliced lengthwise
16 oz
red onions cut into wedges
4 oz
boneless, skinless chicken breasts (approx. 4)
28 oz
baby spinach
3 oz
feta cheese crumbled
3 oz
fresh mint leaves only, hand torn
5 - 8 sprigs
sliced almonds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 293 mg

Protein 29 g

Kalori 1326 kJ / 317 kcal

Yağ 19 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mindfully Mediterranean 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2sa

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Tarragon Chicken Pasta

45 dk

Funky Roasted Veggies

45 dk

Carrot, Feta and Mint Salad

40 dk

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1sa 10 dk

Summer Bolognese Bowl

45 dk

Beef Tostadas

1sa 10 dk

Maple and Mustard Salmon

20 dk

Spiced Beef Sausages

40 dk

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1sa 5 dk