Sugar Snap Pea and Chicken Salad

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

4.4 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

8 portions

Malzemeler

Dressing

lemon
1
shallots cut into pieces
2 oz
extra virgin olive oil
4 oz
apple cider vinegar
2 oz
honey
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poached Chicken and Sugar Snap Peas

water divided, plus extra to cover
40 oz
sugar snap peas trimmed, thinly sliced lengthwise
16 oz
red onions cut into wedges
4 oz
boneless, skinless chicken breasts (approx. 4)
28 oz
baby spinach
3 oz
feta cheese crumbled
3 oz
fresh mint leaves only, hand torn
5 - 8 sprigs
sliced almonds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 293 mg

Protein 29 g

Kalori 1326 kJ / 317 kcal

Yağ 19 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mindfully Mediterranean 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rainbow Bowl

1sa 15 dk

Hoisin Pork Bowl

45 dk

Tarragon Chicken Pasta

45 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Tex-Mex chicken soup

40 dk

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1sa

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 dk

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 dk

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2sa 55 dk

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

2sa 45 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Chicken Fajita Soup

50 dk