Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

salmon fillet, fresh, skin on or skinless
795 g
salt divided
1 ½ tsp
black pepper, ground plus ¼ tsp
3 - 5 pinches
parsley leaf, fresh
15 g
leek halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
170 g
courgette sliced (1½ in.)
200 g
water
60 g
green pea, fresh or frozen
140 g
mascarpone
170 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 11204.2 mg

Protein 51.8 g

Kalori 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Yağ 40.7 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Air-Fry Sensor 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Pesto Tagliatelle

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

45 dk

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

Değerlendirme yok

Chicken and avocado risoni salad

Chicken and avocado risoni salad

40 dk

Falafel Waffle

Falafel Waffle

40 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Cuban Mojito

Cuban Mojito

5 dk

Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)

Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)

40 dk

Mediterranean cod with steamed potatoes

Mediterranean cod with steamed potatoes

50 dk

Philly Cheesesteak

Philly Cheesesteak

50 dk

Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

1sa 10 dk