Cihazlar ve Aksesuarlar
Turkey burgers
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 pieces
Malzemeler
-
turkey breast fillet, skinless sinews removed, cut into pieces (3 cm)450 g
-
fresh coriander7 - 8 sprigs
-
onions cut into halves60 g
-
fine salt1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
oil for frying
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
28 g
Kalori
623 kJ /
149 kcal
Yağ
3 g
Lif
0.5 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Burger time
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Versatile chunky soup
50 dk
Chickpea Ratatouille
1sa
Chopped Asian Salad
20 dk
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 dk
Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
1sa 15 dk
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1sa
Pickled Onions
30 dk
Greek Style Beef Soup (Kreatosoupa) (TM5)
1sa 30 dk
Orange and Poppy Seed Yoghurt Dressing
5 dk
Mushroom pastry
45 dk
Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese
45 dk
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 dk