Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

4.1 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

Peeling Potatoes

russet potatoes unpeeled, cut into pieces (5 cm/2 in. wide)
700 g
water
600 g
vegetable oil
1 tsp

Curry Potato Soup

yellow onions cut into pieces
115 g
carrots cut into pieces
115 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
30 g
curry powder
1 tbsp
vegetable stock
800 g
Dijon mustard
15 g
bay leaf, dried
1
salt to taste
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
coconut cream plus extra to drizzle, to garnish
85 g
fresh parsley to garnish
bread (isteğe bağlı) sliced, toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 463.6 mg

Protein 3.3 g

Kalori 794.6 kJ / 189.9 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 25.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Spiced Turkey Kefta

30min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1h 30min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15min

Salmon with Vegetable Sauce

25min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2h

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

1h 15min

Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2h

Hummus with Peas and Beans

25min