Tzatziki

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porciones

Malzemeler

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (isteğe bağlı)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 2474.8 mg

Protein 33.5 g

Kalori 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Yağ 20.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 55.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado a la Veracruzana

30 dk

Limonada

Değerlendirme yok

Hongos ostra y risotto de Champagne

35 dk

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 dk

Humus

15 dk

Cebolla fermentada TM6

96sa

Crema Batida de coco

10 dk

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 dk

Tortellini de carne en caldo

1sa 15 dk

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 dk

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 dk

Café Dalgona con leche condensada

10 dk