Tzatziki

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porciones

Malzemeler

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (isteğe bağlı)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 2474.8 mg

Protein 33.5 g

Kalori 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Yağ 20.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 55.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolitas de Chocolate Dubai

1sa

Marinada de pescado a la ciénega

10 dk

Pasta con pollo Tikka Masala

45 dk

Bebida superhidratante para el desayuno

15 dk

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40 dk

Mole rosa de Taxco, Guerrero Al Vacío TM6 (Black Diamond)

2sa 30 dk

Roast beef con salsa de mandarina

45 dk

Bachour: Crème Brûlée con frutas tropicales

5sa

Gravlax de salmón

24sa 10 dk

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 dk

Aderezo de vegetales

10 dk

Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6

9sa