Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de zanahorias, en trozos
- 150 g de leche de coco
- 150 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 40 g de galletas saladas
- Besin Değeri
- şuna göre 2 porciones
- Kalori
- 4343 kJ / 1034 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 111 g
- Yağ
- 63 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 16 g
- Sodyum
- 3688 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de espinacas con nuez
20 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa de apio
50 min
Crema de betabel
40 min
Crema de calabaza rostizada
1 Std. 50 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45 min
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45 min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 min
Crema de espinaca
25 min