Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
TM5 TM6

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

4.6 (159 değerlendirme)

Malzemeler

Aderezo de yogur

  • 300 g de yogur griego
    veya 300 g de jocoque
  • 1 cdita de tomillo fresco, finamente picado
    veya ½ cdita de tomillo seco
  • 1 cdita de salvia fresca, finamente picada
  • 1 cdita de romero fresco, finamente picado
  • 1 cdita de ajo en polvo
  • 100 g de mayonesa
  • 1 cdita de sal fina
  • ½ cdita de pimienta negra recién molida

Tortitas de coliflor

  • 500 g de floretes de coliflor
  • 100 g de cebolla
  • 3 huevos
  • 120 g de harina
    veya 120 g de harina de avena
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
  • ½ - 1 cdita de pimienta negra molida, o al gusto
  • aceite

Besin Değeri
şuna göre 1 pieza
Kalori
599.6 kJ / 142.7 kcal
Protein
4.8 g
Karbonhidrat
11.8 g
Yağ
8.7 g
Lif
1.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler