Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

4 portions

Malzemeler

boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
all-purpose flour
4 tbsp
salt divided, to taste
1 ¼ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
yellow onions thinly sliced in half moons
8 oz
garlic cloves sliced
3
extra virgin olive oil divided
3 tbsp
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved
14 oz
beef stock
21 oz
dried basil
1 ½ tsp
dried parsley
2 tbsp
dried oregano
1 tsp
Kalamata olives, pitted drained
6 oz
corn starch
1 tbsp
water
1 tbsp
roasted red peppers, preserved julienned and drained
8 oz
fresh parsley chopped, to garnish

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2028 mg

Protein 49 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 28 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slow Cooking 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1sa 15 dk

South Texas Carne Guisada

1sa 20 dk

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4sa

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30 dk

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2sa

Slow Cooked Pork in Salsa Verde

5sa 45 dk

Keto White Chicken Chili

50 dk

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 dk

Mediterranean Chicken with Olives

35 dk

Slow Cooked Lamb Leg with Spring Vegetables

2sa

Halibut with Apricot Chutney

30 dk

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1sa