Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

4 portions

Malzemeler

boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
all-purpose flour
4 tbsp
salt divided, to taste
1 ¼ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
yellow onions thinly sliced in half moons
8 oz
garlic cloves sliced
3
extra virgin olive oil divided
3 tbsp
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved
14 oz
beef stock
21 oz
dried basil
1 ½ tsp
dried parsley
2 tbsp
dried oregano
1 tsp
Kalamata olives, pitted drained
6 oz
corn starch
1 tbsp
water
1 tbsp
roasted red peppers, preserved julienned and drained
8 oz
fresh parsley chopped, to garnish

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2028 mg

Protein 49 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 28 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slow Cooking 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cochinita Pibil

4sa

Pollo Pibil

1sa 30 dk

Couscous with Lamb and Vegetables

50 dk

Chicken Shawarma Bowl

1sa

Holiday Brisket

6sa 55 dk

Chicken "Fried" Steak

45 dk

Basque Chicken

1sa 10 dk

Chicken Caprese Pasta Salad

25 dk

Mini Tortas al Pastor

1sa 45 dk

Beef Barbacoa

2sa

Dhaba Style Chicken Masala

30 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster