Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

4 portions

Malzemeler

boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
all-purpose flour
4 tbsp
salt divided, to taste
1 ¼ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
yellow onions thinly sliced in half moons
8 oz
garlic cloves sliced
3
extra virgin olive oil divided
3 tbsp
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved
14 oz
beef stock
21 oz
dried basil
1 ½ tsp
dried parsley
2 tbsp
dried oregano
1 tsp
Kalamata olives, pitted drained
6 oz
corn starch
1 tbsp
water
1 tbsp
roasted red peppers, preserved julienned and drained
8 oz
fresh parsley chopped, to garnish

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2028 mg

Protein 49 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 28 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slow Cooking 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boiled Eggs

20 dk

Steamed Green Beans

30 dk

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1sa

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1sa

Basil Chicken with Coconut Curry Sauce

2sa 30 dk

Sautéing 7 oz Onions

20 dk

Beef Chili

1sa 5 dk

Pork with Black Bean Sauce

30 dk

Sous-Vide Korean Style BBQ Pork Loin

4sa 50 dk

Boiled Egg Mode

20 dk

Mashed Potatoes

50 dk

Turkey Bolognese Sauce

50 dk