Cihazlar ve Aksesuarlar
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
4 φιλέτα σολομού, κατεψυγμένα, χωρίς πέτσα, (περίπου 150 γρ. το καθένα)φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon20 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα20 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό5 γρ.
Ταλιατέλες με σπαράγγια και λεμόνι
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρέσκα ζυμαρικά ταλιατέλες300 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα σε κομμάτια (2 εκ.)250 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό½
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
533.5 mg
Protein
43.3 g
Kalori
3106.5 kJ /
742.5 kcal
Yağ
38.4 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Karbonhidrat
55.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Σπιτικό
39 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brownie χωρίς γλουτένη
45 dk
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 dk
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1sa 20 dk
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1sa 15 dk
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ
1sa 10 dk
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 dk
Αλευρόπιτα
50 dk
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1sa
Μπριος
3sa
Λαχανοντολμάδες
24sa
Φιστικοβούτυρο
10 dk