Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 feuilles de laurier frais
- 500 g d'eau
- ½ bouquet de persil frais (les tiges)
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1200 g de poivrons, épluchés et en lanières
- 1000 g de tentacules de poulpe
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de paprika
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1629 kJ / 391 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 dk
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1sa
Poulet sauce mole verde
1sa
Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne
5 λεπτ.
Starmix - B
1sa
Starmix - A
1sa
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Bar à la portugaise
2h
Poulpe mariné
7h 5min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Tajine d'agneau sucré (m'rozia)
3h 15min