Achards de légumes
TM6 TM5 TM31

Achards de légumes

4.9 ( 7 değerlendirme )

Malzemeler

  • 150 g de chou blanc
  • 150 g de haricots verts frais
  • 2 piments de belle taille
  • 150 g de carottes
  • 1 oignon coupé en deux
  • 5 gousses d'ail
  • 20 g de gingembre frais
  • 20 g d'huile
  • 2 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe de vinaigre
    veya 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 pincée de poivre moulu

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
144.1 kcal / 602.7 kJ
Protein
3.7 g
Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
22.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Sodyum
634.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler