Achards de légumes

Achards de légumes

4.9 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 634.6 mg

Protein 3.7 g

Kalori 602.7 kJ / 144.1 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Réunion lé la ! 17 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau patate

2sa

Lentilles de Cilaos

50 dk

Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés

10 dk

Cari légumes au massalé

40 dk

Bonbons piment

12sa

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30 dk

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 dk

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 dk

Riz zembrocal

55 dk

Omelette au cheddar à la truffe

30 dk

Sauce chien

10 dk

Gratin de chouchous

55 dk