Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 μερίδα
Malzemeler
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.600 γρ.
-
½ κ.γλ. αλάτιαλάτι λαχανικών½ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσο σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
ζωμό κοτόπουλο150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)300 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1042.2 mg
Protein
39.1 g
Kalori
2158 kJ /
515.8 kcal
Yağ
32.3 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
18.3 g
Karbonhidrat
16.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καθημερινά πιάτα
14 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 dk
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Değerlendirme yok
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1sa
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 dk
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 dk
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 dk
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 dk
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1sa
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1sa 35 dk
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1sa
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 dk