Cihazlar ve Aksesuarlar
Κεσκέκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια90 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 - 2 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
954 mg
Protein
20.2 g
Kalori
1750.1 kJ /
418.3 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
37.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γεύσεις από την Τουρκία
5 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3sa
Γλειφιτζούρια με φράουλες
Değerlendirme yok
Μαντί
Değerlendirme yok
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι
Değerlendirme yok
Καρπάτσιο παντζαριού
Değerlendirme yok
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1sa 10 dk
Μπριος
3sa
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3sa
Μελιτζανοσαλάτα
1sa
Παστίτσιο
2sa 30 dk
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 dk