Cihazlar ve Aksesuarlar
Κεσκέκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια90 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 - 2 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
954 mg
Protein
20.2 g
Kalori
1750.1 kJ /
418.3 kcal
Yağ
22.1 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
37.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γεύσεις από την Τουρκία
5 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 Min
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8 Std. 45 Min
Ζάχαρη βανίλιας
72 Std.
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
1 Std. 15 Min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Keine Bewertungen
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Βιτέλο Τονάτο
25 Std. 30 Min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Keine Bewertungen
Sachertorte (Βιεννέζικο κέικ σοκολάτας)
2 Std. 30 Min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3 Std.
Αφρός φράουλας
1 Std.