Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Μαριναρισμένο βοδινό
-
βοδινό, κόντρα φιλέτο (sirloin) σε λεπτές φέτες (1 εκ.) κομμένες αντίθετα από τη φορά των ινών του (βλ. συμβουλή)550 - 600 γρ.
-
καρότα σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), ή ζουλιέν100 γρ.
-
κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)50 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια μήκους 3 εκ., και μετά κομμένα στη μέση κατά μήκος40 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο8
-
ακτινίδιο ξεφλουδισμένο, κομμένο στα 41
-
μαλακή καστανή ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, dark60 γρ.
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Ρύζι και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο300 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), για το γαρνίρισμα2
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα
-
kimchi (κορεάτικο λάχανο τουρσί) για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
41 g
Kalori
2654 kJ /
630 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
74 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Πάμε Ασία
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1sa
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15 dk
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45 dk
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2sa 20 dk
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1sa
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Değerlendirme yok
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Değerlendirme yok
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 dk
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 dk
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 dk
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
Değerlendirme yok
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2sa 10 dk