Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη15 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
70 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)70 γρ.
-
μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)4
-
νερό1360 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 ½ κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια1 - 2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1003 mg
Protein
34 g
Kalori
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Yağ
33.4 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
18.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βασικές συνταγές
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20 dk
Στέικ sous-vide
Değerlendirme yok
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1sa 20 dk
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Değerlendirme yok
Κοκτέιλ έκπληξη
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 dk
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Değerlendirme yok
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 dk
Φαχίτας με μοσχάρι
30 dk
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1sa 15 dk
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 dk