Ana içeriğe geç Arama
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • σάλτσα σόγιας
    60 γρ.
  • μέλι
    45 γρ.
  • καστανή ζάχαρη
    15 γρ.
  • ξίδι ρυζιού
    30 γρ.
  • τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο
    1 κ.γλ.
  • τσίλι σε σκόνη
    ¼ κ.γλ.
  • ιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)
    70 γρ.
    70 γρ. νερό
  • μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)
    4
  • νερό
    1360 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    2 κ.γλ.
  • κορν φλάουερ (άμυλο)
    1 ½ κ.γλ.
  • σουσάμι, καβουρδισμένο
    1 κ.σ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια
    1 - 2
  • πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1003 mg
Protein 34 g
Kalori 2224.2 kJ / 531.6 kcal
Yağ 33.4 g
Lif 0.9 g
Doymuş Yağ 8.9 g
Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Βασικές συνταγές 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο

4.8(6)

3 godz. 10 min

Μπάλες "Mighty mouse"

Brak ocen

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

1.0(1)

50 min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

4.3(9)

40 min

Κούπες

4.2(5)

4 godz. 5 min

Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη

5.0(1)

40 min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

3.4(8)

1 godz. 15 min

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

4.6(9)

20 min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

4.6(5)

1 godz. 15 min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

4.5(20)

55 min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

4.3(15)

1 godz. 20 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns

4.8(15)

2 godz. 10 min