Cihazlar ve Aksesuarlar
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)700 γρ.
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4300 γρ.
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
2 κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλουκύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα1 κ.γλ.
-
λαζάνια8 φύλλα
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει και στραγγίσει400 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 πρέζα
Μπεσαμέλ
-
γάλα600 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)50 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο1 πρέζα
-
λαζάνια4 φύλλα
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
33.5 g
Kalori
2051 kJ /
491 kcal
Yağ
27.9 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ζυμαρικά με γούστο
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος και βάση μπισκότου
4 Std. 50 Min
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 Min
Κρέμα μόκα χωρίς αυγά
1 Std. 30 Min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min
Ρολό κιμά
1 Std. 20 Min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 Std. 30 Min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 Min