Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ginger Cabbage Slaw
- 12 oz cabbage, in chunks (2 in.)
-
3
oz macadamia nuts
veya 3 oz cashews - 1 heaping tsp grated ginger
-
2
oz dried cherries
veya 2 oz dried cranberries - 5 oz Pink Lady apple, in chunks (1 in.)
-
1
oz plain yogurt
veya 1 oz mayonnaise - ½ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground pepper, to taste
-
½
lemon, juice only, freshly squeezed
veya ½ lime, juice only, freshly squeezed - ½ oz extra virgin olive oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 6 g
Alternatif tarifler
Broccoli Salad
5min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5min
Beet Salad
15min
7 Seed Crackers
1h 40min
Creamy Broccoli Salad
10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Chopped Asian Salad
20 min