Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz Parmesan cheese, diced
- 2 oz fresh basil leaves
- 10 sprigs fresh cilantro, leaves only (isteğe bağlı)
- 2 oz hulled pumpkin seeds, unsalted
- 1 garlic clove
- ⅛ tsp ground cumin
- 1 tsp lemon juice
- 5 oz extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 oz
- Kalori
- 631.7 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 14.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 138.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sourdough Bread with Olives
5 godz. 20 min
Charoset
10min
Tomato Tart Tatin
1h 10min
Broccoli Stem Slaw
15 min
Supergreen Granola
1h 10min
Keto Cauliflower Stuffing
1h 15min
Challah
3 Std. 10 Min
Vegan Butter Spread
5 Std. 10 Min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45min
Frozen Chocolate Peanut Butter Bars
1 Std. 30 Min
Chickpea Ratatouille
1h
Chocolate Avocado Mousse
10min