Pumpkin Seed Pesto

5.0 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 oz

Malzemeler

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (isteğe bağlı) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 oz

Sodyum 138.8 mg

Protein 3.9 g

Kalori 631.7 kJ / 151 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bone Appétit 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1sa 45 dk

Cutter Fermented Onions

Cutter Fermented Onions

72sa 30 dk

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 dk

Supergreen Granola

Supergreen Granola

1sa 10 dk

Grated Potato Pancakes

Grated Potato Pancakes

35 dk

Pea Pesto with Ricotta

Pea Pesto with Ricotta

10 dk

Super Greens Powder

Super Greens Powder

5sa

Macadamia Nut Milk

Macadamia Nut Milk

10 dk

Paleo Sandwich Bread

Paleo Sandwich Bread

3sa 20 dk

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1sa

Carrot Hummus

Carrot Hummus

15 dk

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 dk