Pumpkin Seed Pesto

5.0 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 oz

Malzemeler

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (isteğe bağlı) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 oz

Sodyum 138.8 mg

Protein 3.9 g

Kalori 631.7 kJ / 151 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bone Appétit 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Hummus

Hummus

10 dk

Peanut Butter

Peanut Butter

5 dk

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 dk

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1sa 45 dk

Pea Pesto with Ricotta

Pea Pesto with Ricotta

10 dk

Hummus

Hummus

10 dk

Almond Butter

Almond Butter

5 dk

Carrot Hummus

Carrot Hummus

15 dk

Curry Chicken Coleslaw

Curry Chicken Coleslaw

10 dk

Kale Chips

Kale Chips

40 dk

Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

10 dk