Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 737.1 kJ / 176.2 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew Vanilla Coffee

Cashew Vanilla Coffee

10 dk

Frozen Yogurt Bark

Frozen Yogurt Bark

6sa 10 dk

Berry Lemonade

Berry Lemonade

10 dk

Chamomile Lemonade

Chamomile Lemonade

15 dk

White Chocolate Mousse with Aquafaba

White Chocolate Mousse with Aquafaba

3sa 30 dk

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4sa 10 dk

Sparkling Lavender Lemonade

Sparkling Lavender Lemonade

1sa 10 dk

Cherry Lime Pops

Cherry Lime Pops

4sa 10 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 dk

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 dk

Gluten Free Dinner Rolls

Gluten Free Dinner Rolls

1sa 55 dk

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 dk