Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 737.1 kJ / 176.2 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato Pancakes

20min

Buckwheat Pancakes

40min

Pancakes and Waffles

40min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Crêpes

1h 15min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Liver Detox

5min

Buckwheat Crêpes

45min

Ham and Spinach Egg Wrap

40min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min

Berry Granola

45min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Tümünü göster

Tümünü göster