Crab Salad on English Muffins

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 45 dk

8 pieces

Malzemeler

Muffins

millet grains for dusting
15 g
fine semolina
whole milk
120 g
unsalted butter plus extra for greasing
25 g
caster sugar
15 g
water
120 g
dried instant yeast
1 tsp
10 g fresh yeast
plain flour plus extra for dusting
190 g
wholemeal flour
190 g
fine sea salt
½ tsp
ground nutmeg
¼ tsp

Crab Topping

Granny Smith apple cut in pieces (3 cm)
50 g
cucumber seeds removed, cut in pieces (3 cm)
50 g
crème fraîche
50 g
lemon finely grated zest only
½
soy sauce
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
white crabmeat
300 g

Finalisation

plain flour for dusting
unsalted butter for greasing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 42.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 23 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pepperoni Pretzel Bites

1sa 45 dk

Dim Sum 'Shao Mai'

2sa

Hidden Veg Sausage Rolls

3sa 45 dk

Khachapuri

1sa 30 dk

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2sa 20 dk

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1sa 20 dk

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 dk

High Protein Hot Pockets

50 dk

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Değerlendirme yok

Coconut Bao with Prawns

1sa 40 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1sa

Date and Nut Balls

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster