Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο για το μαρινάρισμα
-
κόκκινες πιπεριές χωρίς τα σπόρια, σε κομμάτια4
-
κρεμμύδια σε φέτες (6 χιλ.)2
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
μοσχαρίσιες μπριζόλες flank steaks900 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
ελαιόλαδο115 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
461 mg
Protein
35 g
Kalori
1900 kJ /
454 kcal
Yağ
32 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ταραμοσαλάτα
15 dk
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 dk
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 dk
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 dk
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 dk
Ρολό με κιμά
1sa 40 dk
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Μους μαύρης σοκολάτας
3sa 20 dk
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 dk
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9sa
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1sa