Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Χυμός καρπούζι

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Σεβίτσε σολομού

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

Smoothie με πορτοκάλι