Cihazlar ve Aksesuarlar
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
9.2 mg
Protein
18.5 g
Kalori
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
60.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αγαπημένα Take Away
11 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μαρμελάδα σύκο
55 dk
Γαριδομακαρονάδα
40 dk
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 dk
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 dk
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 dk
Ποπ κορν για πάρτυ
1sa
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Değerlendirme yok
Καραμελωμένα ποπ κορν
1sa 55 dk
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Değerlendirme yok
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Değerlendirme yok
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 dk
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 dk