Cihazlar ve Aksesuarlar
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
9.2 mg
Protein
18.5 g
Kalori
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Yağ
18.1 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
60.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Αγαπημένα Take Away
11 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Değerlendirme yok
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 dk
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 dk
Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι
4sa 25 dk
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 dk
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15 dk
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 dk
Πέννες με μύδια
1sa 5 dk
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 dk
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 dk
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 dk