Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de espárragos verdes
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de echalotes
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 200 g de pepino, en rodajas
- 1 kiwi en dados
- pistaches descascarillados sin sal, para decorar
- 2 mini esferas de mozzarella
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3313.8 kJ / 792 kcal
- Protein
- 29.4 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 65.3 g
- Doymuş Yağ
- 20.3 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 738.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel de sushi
1h
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Sopa de coliflor y pollo
40min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 Min
Crema de brócoli
45 Min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Sopa de brócoli
15min