Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pasta de curry caribeña
- 2 cdas de semillas de cilantro
- 1 anís estrellado
- 2 cdas de semillas de comino
- 2 cdas de semillas de mostaza
- 1 cda de pimienta negra entera
- 1 cda de semillas de fenogreco (isteğe bağlı)
- 1 rama de canela partido por la mitad
- 2 cdas de cúrcuma en polvo
- 50 g de aceite de coco
- 2 cdas de azúcar morena
Pollo al curry y arroz
- 6 muslo de pollo, con piel y sin hueso
- 5 plátanos, maduros en trozos
- 700 g de leche de coco
- 60 g de jugo de limón recién exprimido
- 100 g de cebolla, en trozos
- 1 chile de árbol fresco sin tallo ni semillas y en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 3 cda de aceite de coco
- 700 g de agua
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 300 g de arroz basmati
- 250 g de piña, sin piel y en trozos (3 cm)
- 2 cdas de azúcar morena
- 1 cda de azúcar morena (isteğe bağlı)
- 30 g de puré de tomate
- 100 g de ejote congelado, sin tallos y en trozos (3 cm)
- 30 g de ron blanco
- 100 g de jitomate cherry, en mitades
- hojuelas de coco natural, tostadas para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3325 kJ / 794 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 81 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 13 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1662 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de verduras y albóndigas
40 min
Sopa de coliflor y pollo
40 min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 godz. 30 min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 min
Rollitos de lasaña con espinacas
1h
Macarrones con queso y kimchi
50 min
Macarrones boloñesa
40 min
Carne en chile negro (Black Diamond)
1 godz. 20 min
Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)
1 godz. 30 min
Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6
4h 10min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 min