Ensalada de col Texana
TM5 TM6

Ensalada de col Texana

4.5 (31 değerlendirme)

Malzemeler

  • 15 g de hojas de cilantro
  • 2 dientes de ajo
  • 1 - 2 chiles jalapeños, sin rabo ni semillas
  • 30 g de aceite de oliva
    veya 30 g de aceite de aguacate
  • 15 g de vinagre de vino tinto
  • 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • 15 g de miel, al gusto
  • 1 cda de sazonador para fajitas, ver receta
  • ¼ cdita de sal fina, al gusto
  • ⅛ cdita de pimienta negra recién molida . al gusto
  • 200 g de col blanca, cortada en trozos
  • 140 g de manzana, descorazonada y en cuartos
  • 110 g de col morada, cortada en trozos
  • 110 g de zanahoria, pelada y cortada en trozos
  • 60 g de cebolla morada, en cuartos
  • 60 g de nuez pecana (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
640.3 kJ / 152.5 kcal
Protein
3.3 g
Karbonhidrat
14.3 g
Yağ
10.3 g
Lif
3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler