Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g couve chinesa cortada em cunhas que caibam no bocal da Mandolina Bimby®
- 200 g cenoura
- 450 g couve-flor, só os raminhos (3 cm aprox.)
- 350 g água
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 4 c. sopa de manteiga de amendoim c/ pedaços
- 60 g vinagreta de soja caseira (ver dica)
- 200 g ervilhas de quebrar (isteğe bağlı)
- 20 g azeite, mais 2 c. sopa p/ regar
- Caju picado, q.b. p/ polvilhar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1307.5 kJ / 312.5 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 17.2 g
- Yağ
- 25.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 692.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carne Piemontesa em Slow cooking (Bollito)
4h 10min
Risoto de pera com gorgonzola
30 min
Pão mediterrânico de alecrim
1sa 55 dk
Burrito Sushi - TM6
45 min
Magia em sua casa - 3 níveis
1 godz. 20 min
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40 min
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Değerlendirme yok
Salada arco-íris vegan - TM6
25 min
Túlipas com espuma de ananás
1h
Bolos de noz pecan e xarope de ácer a vapor
1h 25min
Sopa miso (Misoshiru)
15 Min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min