Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g óleo de coco
- 240 g caju torrado c/ sal
- 40 - 60 g xarope de ácer
- 2 - 3 c. chá de cacau em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 2166.1 kJ / 517.7 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Karbonhidrat
- 27.2 g
- Yağ
- 44 g
- Doymuş Yağ
- 19.9 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 8.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de banana vegan
1u.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1h 30 min
Pão proteico
9h
Conserva de maçã para rechear tartes
45 min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Bolo de arroz com manga vegan
11 Std.
Manteiga vegan
2u.
Bebida de coco "zero waste"
40min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Queques de cenoura a vapor
50min