Rolos de curgete com salmão

Rolos de curgete com salmão

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

10 fatias

Malzemeler

curgete
500 g
aneto mais q.b. picado p/ polvilhar
5 g
ovos
4
queijo-creme
200 g
salmão fumado cortado em pedaços
200 g
Rúcula q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 240 mg

Protein 7.8 g

Kalori 533.3 kJ / 127.5 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis e rápidos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão mediterrânico de alecrim

1sa 55 dk

Mistura de especiarias de Natal

5 dk

Biscoitos com casca de banana

1sa 30 dk

Sorvete de pepino e hortelã

5 dk

Pasta de pepino e ricota

10 dk

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1sa 25 dk

Pão de farinha de castanha e noz sem glúten

1sa 30 dk

Bolas energéticas de banana

15 dk

Tostas low carb

2sa

Mel de tâmaras

35 dk

Pêssegos com manjericão

25 dk

Pão de sementes e tâmaras

1sa 50 dk