Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho de caju
- 150 g caju
- 240 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
Salada
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 ovo
- 80 g esparguete integral
- 40 g espinafres baby
- 80 g abacate cortado em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3022 kJ / 723 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Lasanha de curgete e pimentos
1 Std. 15 Min
Esparguete preto com lulas de conserva
30min
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1 Std. 20 Min
Espaguete integral com ricota e rúcula
Değerlendirme yok
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 Min
Café de canela e baunilha
15p
Dip de queijo vegan
40min
Cocktail de maracujá
5 Min
One pot de massa com salsicha
30min