Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g manteiga de amêndoa com baunilha
- 130 g mel
- 200 g flocos de aveia
- 20 g sementes de chia
- 20 g amendoim torrado partido em pedaços
- 10 g cacau cru em pó
- 8 g baobab em pó
- 4 g gengibre em pó
- 3 g flor de sal
- ½ limão, só a raspa
- Óleo de coco q.b. p/ untar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 498 kJ / 119 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 14.9 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 59.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30min
Crepes sem glúten
20 Min
Gomas boost de beleza
1 Std.
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1 Std. 30 Min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 Min
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 Min
Pão de banana vegan
1 Std.
Bolas energéticas
35 Min
Pão proteico
9 Std.
Scones da Sena
20 Min
Power balls
10 Min