Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g sementes de girassol
- 200 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de amêndoa e iogurte
1 Std. 20 Min
Muffins de peru e ovo
1 Std.
Pãezinhos de quark
45 Min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 Min
Pasta de chocolate com eritritol
5 Min
Gressinos
25 Min
Chucrute branca ou roxa
144h
Piza de frango low carb
1 Std.
Eritritol com baunilha
72 Std.
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 godz. 35 min
Pão proteico de quark
1 Std.