Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de flocons d'avoine
- 60 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 4 œufs, lavés
- 2 avocats
- 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- feuilles de persil frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1696.5 kJ / 405.5 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 29.4 g
- Yağ
- 25.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 291.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20p
Omelette aux blancs d’œufs
20p
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 Min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Rouleaux d'aubergine végans
15 Std.
Pancake en verrine, chocolat-banane
35 Min