Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de flocons d'avoine
- 60 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 4 œufs, lavés
- 2 avocats
- 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- feuilles de persil frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1696.5 kJ / 405.5 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 29.4 g
- Yağ
- 25.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 291.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Soupe de carotte, miso et amande
35min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50 min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Riz zembrocal
55 Min
Œufs brouillés aux fines herbes
30min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Gratin de patate douce
50 min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min