Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g fesleğen yaprağı
- 30 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- ½ diş sarımsak
-
20
g dolmalık fıstık
veya 20 g file badem - 40 g sürülebilir taze peynir
- 5 g sızma zeytinyağı
- 1 tutam tuz, serpmek için ekstra tuz
- 30 g roka
- 2 tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
- 1 top mozzarella, yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
- 2 domates, orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
- karabiber, serpmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 2037.1 kJ / 486.9 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Karbonhidrat
- 20.7 g
- Yağ
- 35.2 g
- Doymuş Yağ
- 15.6 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 766.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Buharda pişmiş bezelye
20 min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1 godz. 5 min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 Min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Değerlendirme yok
Donmuş Meyve Püresi - 1
Değerlendirme yok
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Değerlendirme yok
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1 godz. 5 min
Limon Frozen
15min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min