Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 698.6 mg

Protein 7.6 g

Kalori 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 42.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps Tikka Masala

40 dk

Risotto aux bolets

45 dk

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 dk

Cubes de courge aigre-doux

Değerlendirme yok

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1sa 10 dk

Gnocchi Tricolore

35 dk

Caponata de lentilles

1sa

Nasi goreng

50 dk

Farfalle asperges, lardons et safran

35 dk

Galettes de légumes multicolores

20 dk

Tartare de légumes

25 dk

Salade arc-en-ciel expresse

10 dk