Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
- 200 g de concombre, coupé en morceaux
- 1 citron vert, coupé en quartiers
- ½ - 1 bouquet de persil frais, effeuillé, à doser selon les goûts
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 2 branches d' estragon, frais, effeuillé
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 300 g de chou-fleur en petits bouquets
- 200 g de tomates, évidées et coupées en deux
- 10 g de moutarde
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre balsamique blanc
- ½ c. à café de sel
- 1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
- 40 g de pignons de pin
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 694 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe d'orge des Grisons
55 min
Salade de carottes
15 Min
Salade de crevettes sicilienne
40 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Salade de lentilles
30 min
Salade pommes-carottes
5min
Mousse au thon
5min
Salade de radis et d'épinards
15 Min
Salade de betteraves
10min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Salade céleri-pomme
10min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min