Insalata veloce con verdure crude
TM6

Insalata veloce con verdure crude
4.3 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 mela, a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 300 g di peperoni misti, puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 150 g di carote, pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 30 g di gherigli di noci
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di miele
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
645 kJ / 154.2 kcal
Protein
2.4 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
10.3 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Lif
4 g
Sodyum
637.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

(9)

15 Min

Melanzane alla messinese

Melanzane alla messinese

(11)

30 Min

Polpette di peperoni

Polpette di peperoni

(15)

1 godz.

Scaloppine di vitello allo zenzero e limone

Scaloppine di vitello allo zenzero e limone

(12)

30 Min

Grissini intrecciati alla paprika

Grissini intrecciati alla paprika

(3)

2 Std. 30 Min

Trofie fredde con pesto di avocado

Trofie fredde con pesto di avocado

(9)

30 Min

Hummus ai pomodorini

Hummus ai pomodorini

(11)

1 godz.

Pane integrale con fichi e noci

Pane integrale con fichi e noci

(2)

4 Std. 30 Min

Contorno di patate americane speziate

Contorno di patate americane speziate

(29)

45 Min

Insalata di pollo e avocado

Insalata di pollo e avocado

(16)

30 Min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

(5)

15 Min

Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

(9)

40 min