Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
350 g di agretti
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
olio extravergine di oliva a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 434.5 mg

Protein 37 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 33.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 dk

Petti di pollo al vapore

30 dk

Pollo al curry e riso basmati

50 dk

Zuppa di cavolfiore, Lonza di maiale in salsa alle pere con verdure al vapore

1sa 30 dk

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 dk

Orzo con pollo al miele con pesto

45 dk

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

30 dk

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1sa

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40 dk

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 dk

Pane proteico

1sa 30 dk

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 dk