Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di anacardi al naturale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 5 - 6 fili di erba cipollina fresca
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 250 g di orzo perlato medio
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero fresco, pelato e a fettine (2 mm)
- 100 g di miele
- 40 g di salsa di soia
- 400 g di pollo a tocchetti (3-4 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2304 kJ / 551 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 18.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 1024.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Insalata nizzarda
30min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30min
Cous cous con sgombro e olive
30min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Palline cocco e lampone
3h